应用简介
懒人轻运动是款实用的运动软件，它能为不同的用户制定一套减肥方案，你只需要每天打卡坚持即可取得成效。这里有非常多的锻炼项目，你可以根据自己的喜好选择学习。同时它还有喝水提醒功能。
1、首次启动应用时，系统会显示用户协议和隐私政策，阅读后点击同意按钮进入主界面。
2、应用独创轻食搭配轻量运动模式，通过科学组合实现健康塑形目标。
3、提供一对一私人定制课程，包含21套低难度舞蹈训练适合零基础用户。
4、采用第二代女性纤体科学体系，结合生理周期特点设计个性化运动方案。
1为用户定制多样的运动减脂塑形，视频跟练计划。
2提供不段更新的舞蹈、瑜伽、健身操等视频课程。
3拥有轻断食计时器、喝水提醒和低热量食谱等饮食管理功能。
4不限量下载高清壁纸。
5创新的陪练小宠让健身更有趣味性。
1、只要你坚持，没有达不到的目标，每日打卡训练。
2、在饮食和运动上进行针对性的制定专属计划。
3、打造懒人瘦身计划模式，每天在家也能轻松瘦身。
- 减肥瘦身进度休重纪录，数据分析图表，发展趋势迈向
- 锻炼动作动漫演试，图片配文字，运动与健康
- 热量点燃统计分析，BMI指标值提醒
1、给大家带来了更多的运动需求，十分的便捷化。
2、是大家运动必备的神器，随时随地可以免费运动。
3、让训练更加的有效果，实时进行数据信息的管理。
需要网络免费无需谷歌市场
应用信息
